Pollo alla mediterranea

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di Francesca Tripodi  Per prima cosa battete leggermente i petti di pollo e tritate la buccia (solo la parte gialla) del limone coi capperi. Cuocete i petti di pollo, in una padella antiaderente, da ambo le parti in un po’ d’olio caldo, aggiungete il trito appena preparato, bagnateli con l’aceto balsamico e spolverizzateli con le erbe aromatiche.  Salate e terminate la loro cottura a fuoco basso e a pentola coperta. Serviteli subito ben caldi.

Ingredienti per 4 persone:

4 petti di pollo

la buccia di un limone

2 cucchiai di capperi

1 cucchiaio di timo e maggiorana

olio extravergine d’oliva q.b.

1 cucchiaio di aceto balsamico

sale

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