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Oggi alle ore 18.00 presso la Libreria BOOK Emozioni da leggere, Viale Calabria, 60 (Galleria Complesso Edilbruzia) R.C. incontro sul libro “Stai come vuoi. Manuale di equilibrio emotivo”.
Informazioni sul libro: I problemi che si incontrano quotidianamente hanno spesso origine dentro di noi: stati d’animo non gestiti adeguatamente creano paure e ostacoli. Perciò la risorsa più efficace che abbiamo a disposizione è il nostro equilibrio emotivo.
Questo libro è:
– un aiuto per imparare a decidere i comportamenti più adatti, in funzione degli eventi che li hanno determinati;
– conoscere gli strumenti che ci aiuteranno a essere liberi di scegliere ciò che davvero vogliamo;
– decidere quando è bene usare le nostre emozioni e quando è meglio incanalarle in un’altra direzione o ridurne l’intensità.
L’Autore: Claudio Maffei è oggi considerato, a livello nazionale, uno degli esperti più noti nel campo delle relazioni interpersonali.
Svolge un’intensa attività di docenza, presso aziende ed enti pubblici, sulle competenze di comunicazione: parlare e scrivere con efficacia, motivazione e cambiamento.
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