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È Giuseppe Palermo, il campione Italiano Body Building Natural. Una disciplina a categoria basata sulla prova anti-doping nella fase di selezione dei partecipanti e non successivamente alla disputa delle competizioni a mezzo di segnalazioni o per campionatura .
“Natural Body Building” significa costruire il proprio corpo senza l’utilizzo di sostanze dopanti e illegali, la strada da percorrere è più dura e lunga ma sicuramente i risultati ottenuti con le proprie forze dureranno nel tempo.
Sia per i neofiti che per gli avanzati i tre concetti principali sono gli stessi: Allenamento, Alimentazione, Riposo.
A questi tre concetti principali si potrebbe accostarne un quarto, Integrazione, non indispensabile ma utile.
Bisogna pianificare l’allenamento in modo che comprenda questi tre cicli: Forza, Massa, Definizione.
In questa disciplina l’atleta viene testato al doping, da appositi laboratori regolarmente accreditati, prima ancora di poter competere a gareggiare
Si è svolta in Calabria, organizzata dallo CSEN Body Building Natural, la prima gara nazionale, unica in tutta Italia, ed ha visto il giovane atleta Rossanese vincere prima a categoria e successivamente l’assoluto diventando naturalmente il Campione Italiano di Body Building Natural.
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